Följande har oxå slunkit ner:
- 1 banan & 1 äpple
- 2 naturella knäckeskivor
- 1 smoothie
- 4 riskakor med ostsmak
- 1 syltkaka....
Inte helt perfekt, men inte helt förkastligt heller...
En powerwalk och 30 min core är dagens motion, och det är jag mycket nöjd med!!
Nej, nej... det var ju inte så farligt :0)
SvaraRaderaHa en härlig valborg!
Kram
Så där , nu är du igång...jobba på nu, inget är ju perfekt i livet.....så detta är ju ok tycker jag.....
SvaraRaderaKram
Syltkaka... ha, ha... Mycket mänskligt och igenkännande! Fast jag hade nog inte nöjt mig med EN... Strongt gjort av dig!
SvaraRaderaHaha...bra att du erkänner dina intag. En syltkaka...haha.
SvaraRaderaKRAM!
Bekännelser är skitbra, när man skriver ner sånt kryper det fysiskt i kroppen pga att det var så onödigt.
SvaraRaderaMen va fan, du tränar ju massor!
Trevlig valborg!