Maribella vs Latmasken 1-1

Japp, så är det.

Jag ville DVD träna i källaren 1 timma, latmasken inget alls.

Så, det blev 35 förbränningsminuter!!

Dagens uppmuntran

Fina rosa blommor på köksbordet!

Latmasken...

..har tagit min kropp i besittning!
Nån som vet hur man tar död på den?

Pimpat...

...bloggen!
Snyggt va?!?

Den här...

...godingen fick följa med hem från götet. Nu är problemet bara att bestämma var den ska stå..källaren, hallen eller badrummet? Skulle köpt fler;-)!

Gamla vänner

Visst har väl ni andra också vänner som fastnat i hjärtat men som man tyvärr tappat kontakten med? Jag har ett par sånna (tidigare)vänner, tjejer som jag tänker på rätt ofta och undrar hur de har det.
Idag fyller en av dessa vänner 40-år, och jag sökte upp mobilnummret via eniro och skickade ett SMS.
Och vet ni, hon svarade direkt och blev jätteglad! Man kanske skulle våga sådant oftare!

GRATTIS BARBRO PÅ 40-ÅRS DAGEN!!!

Jag bangar...

....att träna ikväll!
Är hemma och såååå trött! Det på krafterna att semestra med mamsen! Men kul är det, tack för en mysig resa!

Nu ska jag ta och packa upp, har en hel del nya inköp i väskan, ME LIKE A LOT!!!!

Utsikten...

...från hotellrummets balkong. Snart bär det av hemmåt igen! Hinner nog pumpa ikväll,frågan är om jag har lust?

Vätskepaus

Botaniska

Sen...

..middag vid vattnet (göta älv?). Mysig dag o nice hotel! Imorgon blir det botan, paddan (T9 föreslår saddam:-D) och kanske lite shopping!

Lotta!

Jag hittade (med hjälp av eniro)! Tack för tipset!

Rosencafét på trädgårdsföreningen

Mot götetB-)

Sitter o inväntar tåget på världens tristaste station, Södertälje syd. Tur man har mobilen!

Varför så många inlägg idag?

Jo, för jag har haft SÅ mycket att göra...och när jag blir stressad så blir det lätt att jag inte kommer mej för något alls - mer än att blogga!!

Nu håller jag iallafall på att packa inför min och mamsens årliga "titta på blommor, parker och trädgårdar" resa. I år bär det av till Göteborg, kan nog hända att det blir en del shopping också, det brukar det bli!!

Något det inte kommer att bli är iallafall träning, har efter mycket funderande beslutat att INTE ta med träningskläder!! Semester i tre dagar ska man väl kunna få ha!?!?!

Ha det gött alla!

Pustar ut i spåret efter 2.5 km joggning. Nu på body pump:-P. Mantra: smal o snygg!

Min sommar

Normalt delas ju sommaren in i , för-, hög-, sen- och brittsommar.

Men inte hos Maribella, där är det:

• "Nu syns all smuts igen" sommar, brukar infalla någon gång i maj
• "Pollen= gult överallt och täppt näsa" sommaren, från maj till juni
• "Mördarsniglarna kommer fram" sommren, i början av juni, dock hoppades den perioden över iår!! Tjoohoo!
• "Maskros och annat ogräs" sommaren, ja i vet ju själva när det är!

Sen är det rätt lungt fram till perioden vi är i nu:

• "Björk- skit" sommaren!! Små små saker (hängen?) som fullkomligt regnar från träden. Drivor både inne och ute!!

Sen är det bara att se fram emot:

• "Geting" sommaren, kommer ju i augusti.
• "Äckliga plommon på marken" sommaren, har typ 100 kg plommonkart som sitter högt och därför trillar ner och blir till äcklig gegga...

Och så avslutas sommaren med:

• "Löven faller av" perioden, fortsätter lååångt in på hösten!!

Har jag glömt något?

That's way ..

.. I love viktväktarna:-D. 6.5 points för denna måltid!

Vem ska man tro på, tro på, tro på.....

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_3260837.svd

Meningslösa inlägg

Testar att mobilblogga med min älskade mobil som äntligen, efter 3 mån, är klar efter reparation:-D.

Loppis fynd!

Stor (60l) zink balja som jag planterat en ros i.

Avbruten semester...

....blev det idag, var inne på IVA och tog ett extrapass. Kändes sådär att kliva upp imorse, särskilt efter en natt med dålig sömn!

Så ikväll firar jag semester igen!! Tur man gjort det förr eftersom jag troligen lär sussa redan vid nio....

Fettförbränning!!

Har precis testat min nya förbrännings DVD´n, ganska effektiv eller hur!!

HJÄLP!!

Funderar över min mathållning i Norge, ska jag kanske köpa med mej soppor och köra en rivstart där? Vilka är då bäst? Jag gillar ju choklad nutrilett, men det kan man ju inte äta fem ggr om dagen i 11 dagar!
Någon som testat Modifast?
Cambridgesopporna gillar jag INTE, tycker de är blää och lite jobbigt att behöva ha en stavmixer med sig jämt!

Tror ni att man kan äta frukt och grönsaker under tiden? Annars tror jag inte att fixar det!! Kan inte tänka mig att jag kan jobba nätter utan att tugga på något....

Noll-koll!!

Det var visst inte till Voss jag skulle....utan till Leirvik, Storda. Inte för att det gör mej något (har ingen aning om något av ställena!) men man ska inte fara med osanning!

Idag har vi varit hos ma & pa i deras mysiga lilla kolonistuga. Jag och mamsen har arrangerat hennes betong konstverk, imorgon är det nämligen dax för öppen trädgård med temat KONSTig trädgård. Har du vägarna förbi Skarpnäck tycker jag att du ska stanna till och kika, om inte för konsten så för att se de söta små stugorna med de underbara trädgårdarna!

Ännu mer fjäll...

...kommer det att bli för Maribella i sommar!

Ska till Norge och den lilla staden Voss ca 10 mil från Bergen under ca 2 veckor i augusti. Där ska jag mest jobba på deras intensivvårdsavdelning, men ett par dagar hoppas jag ledigt och då kanske fjällvandra lite!!

SPÄNNANDE!!

Jag erkänner!!

Det verkar som endel av er bloggare har HÖGA tankar om mej!!
Tyvärr måste jag erkänna att det enda jag fick till idag var att rensa bland papperna, det tog hela dagen!! Undra varför man inte gjort sig av med kvitton på saker som inte finns kvar längre och gamla skatteuträkningar från 2003.....
Trodde att jag var mer "slängare" än "sparare"!
Nu har jag två papperskassar fulla med papper som ska eldas upp, och hela köket är fullt av konfetti!! Ja, iform av små pappersprickar som sprids när man använder hålslagaren.....!
Fram med dammsugaren!

Beslutsångest!

Vad ska jag göra idag?

• städa med ljudboken i öronen
• fixa i "viktigapappers" lådan, sortera etc.
• vika all tvätt....med ljudboken förståss!
• åka och shoppa lite
• börja läsa i kurslitteraturen

Dagens träning blir BP ikväll, ,inget annat! Är stel som en pinne i benen efter igår!!

Min middag!!

Mmmm...sallad, min egen variant på tabbouleh, grillad halloumi och grillade bajsko...nej då, grillade köttfärsspett!! Och till det ett glas Amarone!

Jag har ont i kroppen! Kan det månne vara svininfluensan eller träningsvärk....!

1 MIL

Ja, så lång blev min stav PW idag! Kom nyss hem och är svettig och trött!
Nu blir det lunch och en dusch i vattenspridaren innan jag somnar i en solstol...

Puh...

...vad jag är slut!!
Har step up:at ikväll, och kände redan innan av träningsvärken efter 2,5 km jogging + bodypump igår!
Imorgon kanske det får bli en vilodag, hoppas på fint väder så jag kan sola medan mannen målar..!

Hellre än cykelhjälm....

Så här snygg med löshårstofs är jag idag när svärmors födelsedag ska firas!

Åre

Glad över att vara framme!!

På väg mot vandring nr 1

Vandring nr 2, mot Åreskutans topp!!

Kebenekaise nästa, eller???? Helt utmattad efter cyklingen....vägrar visa bild på mej i hjälm, handskar, och juniorcykel.....inte riktigt min image!!!

Hemma igen!

Trippen till Åre är över, men inte semestern!! Tre låååånga veckor kvar!
Kalasbra har det varit, lagom varmt (10-15 grader) för fjällvandringar och crosscountry cykling på mtb! Blev övertalad av mannen att testa cyklingen...och det är som jag trodde! JAG ÄR INGEN CYKELTJEJ (mer än på motionscykeln...)!!!!!! Mitt högra ben är ett av bevisen, har massor av blåmärken efter vurpor och slag på trampan!
Trots mycket friluftsliv har jag plussat på vikten, SUCK!

Nu behöver jag pepp för att vända trenden!

PS: idag morsade jag på Suzan med bloggen http://ettdussinpannor.blogspot.com/ på träningen! Kul!! Och riktigt fina tatueringar!

SEMESTERSTÄNGT

Bloggen och Maribella tar nu en välbehövlig semester!!

Ha en bra sommar alla, ses snart!

70 mil...

...insåg just hur långt det är till norrland och semestern!

Liten värld!

Idag såg jag en av er okända bloggare IRL!! På bodypumpen!!
Hur skumt är inte det?? Att man känner igen någon man inte har sett...
Vågade dock inte ge mej tillkänna, vad ska man säga? -Öh, är det du som är .... och bloggar? Kanske jag är modigare om vi ses någon mer gång....

Regntunga skyar....

Vilket väder!
Helt perfekt om man som jag är ledig och ska städa och fixa hemma!
Har också BP samt "pulsträning" i källaren (DVD så klart! Love hemmaträning!) inplanerat, måste ju ge järnet nu inför skolstarten och kommande KONDITIONSTEST.....!

Ersättning...

Det blev korta versionen av mag DVD:n istället!
Och, ja! Det har börjat regna...om än bara lite dugg...

Ikväll blir det jobba och sedan är det bara ett pass kvar till semester!

Typiskt!

Skulle precis sticka ut på en PW med stavarna....men törs inte eftersom det tornar upp sig elaka mörka moln!!!!

Efter en skön helg så var det jobb igår igen, även om jag inte direkt jobbar ihjäl mej så känns det att semestern närmar sig!! Har nu bara två arbetspass kvar, sedan är det lata dagar i fyra veckor! WONDERFUL!

Igår var vi ett gäng från jobbet som hade knytis hos mej, så mysigt och god mat! Är troligen världens sämsta bloggerska för jag missade att ta kort.... Och det bordet var fantastiskt fint, liksom de som var här!!

Nåja, så himla dålig kanske jag inte är för jag tog iallafall två kort i lördags!!

Delar av familjen E skålar i champagnesangria (blev nästan lika gott som på Mallis!!), och en bild på min nya ljuskrona på altanen.

Idag är en ledig dag, men med mycket annat planerat!

Ledig!!

Åh, vad skönt det är att vakna en morgon och veta att man är ledig!! Alltså helt ledig, NOLL PLANER!!
Eller en liten trevlig plan finns; middagsgäster ikväll. Familjen E kommer och det ser jag fram emot. Hoppas på att kunna grilla och sitta ute....men jag får väl f-n för att jag önskat mej svalare väder...! En PW kanske äntligen blir av också!

Har två jobbardagar kvar innan det är dax för semester (igen!!). Fjällvandring, Göteborg och besök hos mannen i Zurich är inplanerat. Sen bär det iväg på jobbuppdrag (Norge eller Sverige, är inte helt klart än) i 10 dagar innan det är dax för skolstart, LÄNGTAR!! Har köpt all kurslitteratur redan och ämnar att läsa in så mycket som möjligt under semestern.
Livet är helt enkelt rätt bra just nu!

Äntligen!!

Lite svalare idag, solen gassar inte hela tiden, lite regn har det kommit!
Energin under påfyllnad igen! Lovley!

P.S Vill bara informera om att DVD träningen tar...har grym träningsvärk i magen idag!!

Inte..

..blev det något av PW eller BP idag! Skyller fortsatt på värmen!!
Däremot har jag tvingat mig till 45 min med DVD:n "Stark rygg, platt mage".

Nu sitter jag med maten färdig och en flaska cava i kylen och väntar på mannen, vi har fredagsmys idag eftersom jag jobbar kväll imorgon.

Flås flås!!

Det är varmt!! Liiite för varmt för Maribella som jobbar ganska mycket den här veckan.
Hjärnan blir seg, kroppen blir ännu segare... Svetten rinner och energin är LÅG!
Ingen träning på gymmet än, de har ingen AC! Däremot har jag kört två hemmaträningspass i källaren (där är det 18grader, rena kylskåpet med andra ord!!), så helt förtappad är jag inte!

Imorgon är jag dock ledig, ska försöka komma iväg på PW före frukost (hört den förrut???) och BP på kvällen....däremellan ska jag ligga på rygg i skuggan och lyssna på bok. Nice!!