Lata dagar!?!

De sista tre dagarna har vi hyrt bil, har åkt runt typ hela ön!

Ett av mina favvoställen, Fornalutx. Hit hittade vi tack vare min Mallorcabok....och Marie J!!
Det dricks inte bara sangria!!

Idag var det dags för vandring igen, en dagstur i bergen!! Så här glada var vi INTE när vi fyra timmar och 45 min senare kom tillbaka till bilen igen!!

Svårt att skildra höjder på foto, men det var högt och jäkligt jobbigt kan jag lova!

En dag kvar med bilen, kanske blir det någon öde strand....eller ytterligare en vandring...!!

Igår var en ren slappardag vid poolen (jag körde iofs ett DVD pass på en timma på rummet, svettades mer än jag någonsin gjort!!).

Idag var det dax för vandring igen, MYCKET jobbigare än den första turen vi tog....
.....mycket högre och mycket finare!! Enl handboken skulle det ta 2,5-3 timmar, vi gick på 2 timmar prick!! Tävlingsmänniskor??? Jaaa,liiiiite!!

Nu är det snart solnedgång här...

...o...och jag skålar (som vanligt!!) i sangria! Men denna gång var det champagnesangria i glaset!!

Efter gårdagens morgon PW simmade mannen 30 min i poolen, medan jag körde min mage-rygg DVD på rummet. Sen var vi hungriga och tog oss till byn Soller för att äta lunch.

Lite sightseeing efter maten, jag är nog en av de coolaste som gått på den gatan....eller inte!!

Idag drog vi iväg på vår första (?) vandringstur.

Hemma hos en söt gumma som sålde färskpressad apelsinjuice. Trädgården var nästan lika söt som gumman!

När vi gick upp kändes det inte att det gick uppför, men det måste det ha gjort...för vi startade längst ner i byn vid vattnet!

Vackra vyer med oliv, apelsin och mandelträd.

Hemma igen blev det slappa vid poolen, och nu ett glas sangria!

Seeeg uppkoppling!!

Morrn alla glada.
Har nyss ätit frukost efter 30 min jogging/PW tur i omgivningarna. Till min förvåning och glädje hakade mannen på!

Kopplade sen upp mig på hotellets trådlösa internet för att blogga lite, tyvärr kan jag inte kommentera i era bloggar, vet inte varför!!
Tack iallafall för kommentarer, jag följer er också!

Peter; ha en bra resa och GRATTIS till milen!!
Viktdrottningen; hoppas du kommit över din sockerchock...!
Bondbruden; Stor kraaaaam!!!
Pillan & Mia; klart ni ska vara avis!! Vi har det underbart!!

Semester!!

På det här hotellet i Puerto Soller ska jag och mannen semestra i två veckor. Vårt rum är bakom palmen!

Efter ett tidigt flyg så passade en lunch vid poolen perfekt!

Sen en tur ner på byn. Mycket charmigt hamnområde.

Ahhh! España!!

Dagens shopping: nytt läderarmband med nitar (visas på bilden), två kepsar, en bandana och ett par flipflops till mannen.

Nu är det drink på terrassen och sedan sova! Gick upp 03:55 imorse!

Uppe med tuppen idag (igen)! Har lite att stå i innan det är dax för jobbet!

Har lite träningsvärk i benen idag, och de påminner mig om att jag var SÅ duktig igår!
Förutom allt hemmafix så tog jag två varv i spåret innan bodypumpen. Kändes skönt att rensa ut i skallen lite...

Firar!

Ikväll firar vi!!

Jag kom in på utbildningen!!
Hålet i källaren är klart!!
Mannen är ledig i tre veckor!!
Jag jobbar EN kväll innan semestern!!
Jag har fått två kommentarer om att jag "måste ha gått ner jättemycket i vikt?!?" idag!!
Magnus fyller 38!!

Bara värdsliga saker...

Nu ska jag ta tag i lite dammsugning......väggen i källaren är borta!

Kvar är bara ett cm tjock dammlager, i hela huset!!

Kunde dock varit värre, hade kunnat sluta med katastrof om väggen varit bärande!!

Vet ni vad jag gör den 24 Augusti...???

Positivt tänkande...

...behövs i Maribellas liv just nu!!

Är hur stressad som helst då vi drar iväg i helgen, men får se det som positivt att jag är behövd och har möjlighet att jobba....

Hantverkarna kom idag, kommer bli så skitigt (ska borra upp en 20 cm tjock vägg av betong och tegel), men gud vad det kommer att bli bra när det blir klart!

Regn = ännu smutsigare när de springer ut och in, upp och ner i garaget. Men gräsmattan trivs, det behövs lite vatten!!

Mannen är sjuk och vi som ska åka snart, men han kommer nog troligen hinna bli frisk rätt snabbt igen!

Har inte hunnit träna på två dagar, skönt för min kropp som fått vila! Sparar mig till vandringarna på Mallis!!

Inte hunnit

• städa o tvätta lite
• träna

Men haft en helt OK dag ändå!

Bilder från Zetas? Se http://systermarie.blogspot.com/

Ny blogg!!

Jaha, då har man en inrednings/renoveringsblogg också!!
Inspirerad av A.D med Kagaborg, och Vivi med Soltorp, kan jag nu presentera bloggen www.lillahusetibacken.blogspot.com

Ses där?!?

En bit räcker....

....yeah right, eller hur!!!

Köpte en mörk (76%) chokladkaka till helgen, för att ha något gott att snaska på under fre-lör denna veckan, och nästa och nästa och kanske nästa...!

Det sägs ju att "en bit mörk choklad räcker för att stilla suget"!!
Vill bara meddela att det är LJUG!!
Min 100 grammare är nästan slut....öppnade den igår....

Varför...

...har inte lediga dagar fler timmar?
Jag hinner ju inte hälften av vad jag planerar!!

Min söndag

• till Zetas trädgård och kika och fika, köpa en häggplanta.
• städa och tvätta lite.
• plocka ur garaget då hantverkarna kommer tillbaka imorgon för fler projekt i huset....
• bodypumpa eller hemma träna

Kvällspromenad

En sväng runt kvarteret för att spana in hur allt byggande och målning artar sig.
Känns som det blir rätt bra!

Nytt tak på altanen och över dörren,

Nymålat altan staket.

Svar: Ja, självklart!!

Klart jag körde ett pass hemma igår!

Idag blev det ett corepass på gymmet. Iförd färgglad, kort träningstopp.... Läääänge sedan den användes.

Trots att våg och måttband inte direkt visar någon skillnad, så känns det enormt annorlunda!! Konstigt!!

Vad tror ni??

Körde jag hemmaträning igår eller inte?

Laddar!!!

Trött igen efter ännu en hård (men KUL) arbetsvecka på IVA. Nu har jag bara två arbetspass kvar innan semestern!! Tjoho!!

Hade planer på att gå på bodypump ikväll, men det sket sig för det börjar inte förrens kl 20 (och slutar alltså kl 21:00, då sover jag...)!
Istället planerade jag en PW, men då jag inte lyckades få sällis så orkar jag inte ut.

Så, det får bli lite DVD hemma-träning i källaren! Körde ett pulspass (från Iform) igår, och idag har jag träningsvärk i vaderna kan jag lova! Det fanns två att välja på så jag ska nog testa det andra ikväll...om jag orkar...!

Ödet?

Vågskrället har dött! Funkar inte trots nya fräscha batterier....har slagit, klappat och skrikit åt den, men nej icke ett liv! Ger den ett par dagar, om den inte vaknar till så blir det tippen!

I min förtvivlan tog jag fram måttbandet och se på f-n!! Har minskat 3-4 cm på själva kroppen (bröst, mage, stuss).

Undra om min hemma mage/rygg träning (DVD från iform) har börjat ge resultat??

Trött som en...

...ja, vad är det man brukar säga?
Örn? Björn? Gnu? Mössa? Minns faktiskt inte!! Men trött är jag iallafall!!
Det tar på krafterna att förvärvsarbeta, och att ha projekt på gång hemma.....samtidigt som man försöker slimma kroppen....!
I helgen fanns inte tid för träning så jag har försökt ta igen det idag och igår!! Jag har också försökt att "soppa" i två dagar. Men det är så svårt!! Blir enormt sugen på kvällarna! Drömmer om STORA baguette mackor med smarriga pålägg typ salami och brie....
Imorgon blir det vågen, har varit utan batterier (igen....)!!!

Ny outfit!

Länge har jag velat ha ett par militärbyxor, inte sånna där gröna man köper på ÖB utan mer kamofluage!

Som svar på min dröm hittade jag dessa på rea!! Under 150:-!

Den här ljuskronan har jag beställt till altanen!!

Bild från www.mycards.se

Hunnit med...

...ganska mycket idag! Altanen börjar återgå till den oas den brukar vara, har städat, högtryckat och plockat spik hela dagen!
Två nya däckstolar är inhandlade och monterade, likaså två veranda(amerika)fåtöljer som ska målas vita och stå i trädgården. Tror det blir riktigt bra!

Hinner inte kommentera era bloggar, men läser om nya jeans, träning på fastande mage, cykelcross, skaldjursmiddagar mm mm.
Ha det bra allihop!

Äntligen!!

Mitt hem är åter mitt och mannens, bara vårt!! Inga hantverkare kvar så långt ögat når....
Men takbyggandet blev bra, mycket bra! Så det var nog värt allt kaffekokande i slutändan!!

Nya taket över altanen (det är inte mannen som poserar på bilden!!). Jag ångrar inte att jag ändrade ritningen i sista sekunden.... SÅÅÅ NÖJD!!

Taket över ingången har blivit ca 80 cm längre, kan man inte se va?!?! Ser ut som det alltid varit så!

Viljan finns...

...men inte tiden!!
Prioriterar:

1. Träna, minst 30 min/dag. Svettig träning!
2. Hålla rent på "ytan" hemma, mår inte bra när det är smutsigt. Just nu är det INTE rent efter allt takbyggande....
3. Hålla trädgården flytande, se nr 2.
4. Jobba
5. Blogga

Idag hinner jag nr 1, 2, 4, 5....

Jobba? Jag?

Ikväll är det dax att jobba igen, det var längesedan!
Vad lätt det är att komma in i ledighetstänket..... Men det kostar att vara ledig så det är väl inget annat att göra än att fylla på kassan då och då!

Nedräkning påbörjad!

1. en (max 1, 1/2) dag kvar för hantverkarna!!! Mitt hem blir åter min borg...inte någon annans arbetsplats!!
2. solsemestern på Mallorca närmar sig med stormsteg! Vill hinna gå ner ca 5 kg....inte möjligt tyvärr!
3. sommaren, semestertider, grilltider, regntider, plocka bärtider mm mm.
4. mannens utlandsuppdrag går mot sitt slut!!

Har mycket att se fram emot med andra ord!

Lovley!

Intervjudagen avslutad!

Är nu intervjuad och klar, har ingen aning om hur urvalet går till!
Vet inte om jag svarade rätt på frågor som "nämn en person som betyder/betytt mycket för dej och varför" samt "hur ser du på skillnaden mellan hälsopedagogik och hälsocoaching"? Inte helt lätta frågor!
Jag fick iallafall en inblick i utbildningens upplägg och innehåll, och jag är än mer säker på att jag VILL gå där i höst!! Börjar redan fundera på vilken inriktning mitt projektarbete ska ha....
Men, man kanske ska ställa in sig på att man inte blir antagen, då blir det mer som en positiv överraskning om det går vägen...!!

Motiverad & frustrerad!!

Är nyss hemkommen efter ett riktigt träningspass! Först 2,5 km i spåret och därefter en timma bodypump!! Fan vad jag är bra!
Varje dag när jag vaknar nästan längtar jag efter att få träna....något har hänt med min hjärna, men tyvärr inte med min övriga kropp!!
Frustrationen är STOR, vågjäkeln rör sig knappt (varken upp eller ner), kläderna sitter kanske något lösare, men det är inte direkt så att jag måste byta ut graderoben...! Måtten har jag tröttnat på att ta eftersom det inte mäks någon skillnad alls!
Jo, lite kanske det syns i ansiktet och man kan ana att jag har nyckelben....men det är ju i midjan och på låren jag vill bli smalare!! Gaaahhh!!!!

Imorgon ska jag på antagningsintervju, har ju sökt hälsopedagog utbildning till hösten.
Snälla, håll tummarna för mej!

Sommarväder = bloggtorka!

Ja, vem vill sitta inne och blogga när det är sol och varmt ute?
Svårt att få tiden att räcka till! Helt plötsligt har man tusen saker att göra.
Igår klippte mannen gräset, tror att det var rekordtidigt!
Altantaksprojektet skrider sakta frammåt, längtar tills det är klart så man kan sitta där och njuta!

Idag blir det PW och coreträning. Sedan fix i trädgården och ikväll blir det middag hos familjen E!