Ingen mer träning som tar på vristerna på ett tag!
Idag var det allt annat än skönt att gå på aerobics....kändes som vristerna skulle gå av vi varje hopp!
Skit också!!
Men, jag får skylla mej själv! Har känt att det varit något på "g", men inte lyssnat på kroppen och vilat....tvärt om! Denhär veckan har jag kört hårdare än vanligt! Smart? Nä!
Tack för alla kommentarer om min bild i headern! Den är från i somras, jag gillar den för att jag ser glad ut!
Rackarns med vristerna! Vila ordentligt..! Du är jättefin på bilden i headern!! Så glad :) Hoppas du kommer in i banorna igen, kram på dig.
SvaraRaderakrya på dig! kram!!
SvaraRaderaTråkigt med vristerna, men det är bara att lyssna på kroppen och ta det lugnt!
SvaraRaderaKram
Hej hopp, har nog snart lärt mig att lyssna med på kroppen, men det kan vara svårt ibalnd....ja nästan jämt!!
SvaraRaderaBilden är väldigt fin. Roligt med personlig header. När det gäller vristerna tror jag att vi är många som känner igen oss. Varför lyssnar vi inte på vad kroppen försöker säga oss?? Kram till dig fina Maribel!
SvaraRaderaHär byts det bilder hej vilt. Inte ens jag har så många bilder på mig själv, och jag brukar ju hålla mig framme......
SvaraRadera