....ska jag börja trappa upp min träning!
Känner att jag har ork och motivation, men dåliga ben kan sätta stopp...!
Får så ont på höger benets framsida så fort jag tar i lite extra.
Kanske jag är som systrarna Kallur...stressfraktur?!?!
Vill verkligen ta i och springa men törs inte...! Inte kul om benet havererar totalt!
Tips mottages tacksamt!
Lyssna på de signaler kroppen ger dig. Har du ont ska du inte börja springa. På Råsunda i Solna finns det en idrottsklinik du kan kontakta för att få vägledning.
SvaraRaderaEtt par mjukisbyxor och långärmad t-shirt i marinblått. Även överkast till Axels rum, jättefint! Vad glad man blir av att handla :o)
SvaraRaderaI morgon börjar jag träna, nu finns inga ursäkter (tyvärr) Maten går det åt skogen med :o(
vila till det känns bra! tjänar inget på att anstränga sig när det gör ont!
SvaraRaderaIntressant blogg du har =)
Inga tips, hoppas träningen går bättre. Ta det lugnt bara så att det inte går åt fanders.
SvaraRaderaKram!